一、自行车轮胎实心的好还是充气的好
自行车实心胎并没有充气胎好用。
实心轮胎是相对于充气轮胎而言的一种轮胎。它的胎体是实心的，没有内胎没有气密层，当然也不必充气。实心轮胎的高弹性、散热强、耐磨性好等特点，使得其拥有变形率低，减少维修费用及使用寿命长等优势。然而为什么有着如此优势的实心轮胎却没有办法取代充气轮胎呢？那是因为实心轮胎过于笨重，装上实心胎以后整车的重量会增加，并且正是由于其高弹性的特点，使得车辆行驶中的操纵性不是很好。自行车实心轮胎虽然可以省去轮胎被扎破的顾虑，但适应路面能力较差，一旦遇到稍有不平的路面，就会使自行车弹跳过高，比较颠，不舒适的同时更增加了危险系数，同时由于其笨重的特性，会使得骑自行车像骑健身单车一样费劲，防震能力差，长时间骑行的话手腕、胳膊、肩膀等都会感觉酸痛。
而自行车充气轮胎，轻便，稳当，骑行感觉舒服，价格便宜，易修。
二、自行车轮胎怎么选
轮胎是自行车最重要的组成部件之一，它的作用主要有：支持车辆的全部重量，承受自行车的负荷；传送牵引和制动的扭力，保证车轮与路面的附着力；减轻和吸收自行车在行驶时的震动和冲击力，防止自行车零部件受到剧烈震动和早期损坏，适应车辆的高速性能并降低行驶时的噪音，保证行驶的安全性、操纵稳定性、舒适性和节能经济性。
一般来说，自行车轮胎的特性分为滚动阻力、抓地力、耐磨性、防爆、价格等，这些都决定着轮胎的性能。其中，滚动阻力越小，速度就越容易维持，所以竞速骑手记得选择滚动阻力小的车胎。而抓地力就意味着你过弯或刹车时会不会打滑，同时，速度越大也越需要抓地力。
耐磨性，也就意味着轮胎的寿命了，耐磨性越好，其寿命也就越长了。在选择自行车轮胎的时候我们一般应该选择那些花纹，或者说防滑颗粒比较多一些的轮胎，因为它的耐磨性，或者说抗磨程度相应的也会更强一些。
另外，追求轻量化的轮胎往往都比较薄，容易被石头、玻璃刺穿，因此就需要“防爆”设计了。除此之外，价格也是大家关注的要点之一。通常而言，自行车轮胎都不便宜，尤其是专业赛用的，大家在自己的预算范围内选最贵的就差不多了。
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