中性笔如何握笔
口诀：—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。
一抵：是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。
二压：是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。
三衬托：是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。
指实：是指：食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。
掌虚：是要求无名指和小指不可蜷回掌心。该姿势非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。
腕灵活：是指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。
方向：是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。
笔画轻重：是指书写时用力的轻和重。书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。
如何用中性笔练字
1、多看，多分析
要想快速提升练字的水平，把字写好，就应该多观察别人的作品。一边看，一边分析，差不多时间开始练字为什么有的人进步快，有的人进步慢，有的人半途而废，问题出在哪里？做到不犯他人的过错，不走弯路。把练字做成一件脑力活而不是体力活。
2、选择好用的笔
虽然说钢笔是硬笔书法的首选，但是如果你用中性笔也是可以的。不过你需要选择一支出水流畅同时又有一定分量的中性笔，这样练习起来才会有手感。
3、选择好用的纸张
虽然说大家不关是在怎样的条件下都能写出工整飘逸的字体，但是对于新手来说，还是要使用好的纸张才行。毕竟工欲善其事必先利其器。
4、多做交流
作为一个想把字练好的，求上进的人来讲，不能够固步自封。要主动去别人交流，交流的对象主要是一些练字比你时间长成就比你高的人，吸收一些他们的练字技巧好方法为你所用。另外，也要到与自己水平相近的人交流，一是多认识几个好朋友，二是共勉，互相监督。三是你们所处阶段差不多可能遇到相同的问题。最重要的还是漫漫书法长路，有个伙伴总比没有的强，看谁能坚持到最后。
5、形成自己的风格
“学我者生，似我者死”，不仅可以用在绘画，在书法方面也是如此。如果只是一味的模仿别人，那么只能在别人的脚下，顶天了做个某某第二。只有形成自己的风格才能走出属于自己的路。
6、持之以恒
只要功夫深，铁杵磨成针。练字也是一样，只要下苦工，总是会有回报的。当然，练字和练功是一样的，最忌讳的就是三天打鱼两天晒网。俗话说一日不练如隔三秋，练字最好每天练，就算不能每天，也不能耽搁时间太长。不然人就会生疏，就容易丧失写字的手感。
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