劣质LED灯具频闪严重会伤眼
“一分价钱一分货”的道理在现在仍然适用。采用好的驱动电源与芯片，尤其是做好LED灯的散热对LED灯的使用寿命、光照和节能效果至关重要。而偷工减料、功率虚标、显色指数不达标、R9偏低以及频闪严重等因素会对眼健康无形当中造成累积性伤害。
同样的面积，功率虚标会导致LED灯亮度不足、环境偏暗，无形中会加大眼睛的视认难度，眼睛容易疲劳；如果作为六大参数要求之一的显色指数存在不足，则会让我们的视觉体验大打折扣，影响生活质量。
亮度不足、显色指数不高的问题如果细心一点就很容易被发现，相比而言，频闪问题则更为严重。LED灯频闪，最简单的定义就是指LED灯光随电源周波作不断地明暗波动。因频闪频率一般为50次/秒，肉眼视觉很难分辨，捕捉它最简便的方法就是运用带有摄影功能的手机或者平板电脑对光源进行拍摄取景，若屏幕上出现一条条波荡的条纹，则表明是有频闪，条纹越明显频闪越严重。
虽然频闪不能被肉眼视觉感知，但眼睛需要不断地根据光的明暗波动作跟进调整，时间久了，就会造成视觉疲劳、头晕头痛、身心疲惫等症状，威胁身心健康。特别是青少年与老人，眼睛需要格外的呵护，频闪会造成青少年近视、老年人视线模糊，影响家人学习、生活。
哪种LED灯具质量好又护眼
1、好的LED灯，主要指出口欧美的高品质产品，使用寿命几乎都可以保障在3年以上，同时价格可能是国内低档LED灯具的5-10倍。从长远综合利益上来说，还是长寿命高可靠性的LED灯更具经济效益，因为就算灯具再贵，使用1年节约的电费即可回收灯具购买的费用，后面就是净省下来的电费开支了。
2、led灯具散热也是非常重要的，同样功率因子的灯具和同品质的灯珠，如果散热条件不好，灯珠在高温下工作，光衰会很大，灯具寿命会减少。光效方面，同样的灯珠功率，光效越高，亮度越高，同样的照明亮度，耗电越小，越节能。
3、led灯具使用的驱动电源也是很重要的，电源的使用寿命相对灯具的其他部分来说，寿命要短很多，电源的寿命影响灯具的整体寿命，灯珠的理论寿命在5-10万h，而电源的寿命在0.2-3万h，电源的设计与材料选择会决定电源的使用寿命。
4、点亮2—3h后，可以用手摸一下，感觉烫不烫。按照有关标准，LED灯具点亮2h后，外壳温度不可超过55摄氏度，这样的灯点三年没问题。如果用户觉得灯具太烫手，你买的led灯也点不久。
好的led灯具价格可能要高一些，但就经济方面讲，LED灯长期使用节约下来的电费开支是远远高于灯具售价的。
led灯具选购要注意哪些
1、看焊点
正规的LED灯都是采用SMT贴片工艺，然后采用锡膏和回流焊工艺生产的，因此LED灯带上的焊点通常比较光滑，同时焊锡量不会太多，而假冒劣质的LED灯具的焊锡量通常不均匀，而且会有各种各样的锡尖出现，这种LED灯具通常采用手工焊接，最好不要购买。
2、看LED灯带表面的清洁度
正规的LED灯因为采用SMT工艺生产，它的灯带的清洁度出色，几乎不会出现杂质与污垢，但是如果采用手工焊接的假冒led灯具的灯带，不管如何清洗，它都会有残留污渍。
3、看包装
正规的LED灯包装采用防静电卷料盘，通常是采用5米或者10米一卷，外表用防静电防潮包装袋密封，而劣质假冒的LED灯为了节约成本通常采用回收卷料盘，包装袋也没有防静电防潮功能。
为了挑选到健康的LED灯具，消费者要选择大品牌，不选购价格过低产品。同时不盲目相信洋品牌与宣传噱头，对比不同品牌灯具的各项参数，最好能够现场点亮测试。
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