解读学生护眼台灯 三个必备条件
市面上有各种各样的护眼灯，都打着“护眼”的名义，甚至吹捧用了某某护眼灯，就可以不得近视眼。那么什么样的灯是护眼灯呢？什么样的灯具用在家用照明方面，才能算是护眼呢？
解读护眼灯三个必备条件
家庭选用护眼灯具不能忽略所使用产品的方方面面，那么要从哪几个方面进行衡量呢？
条件一有效过滤有害蓝光（HEV）与紫外线（UV）
根据临床研究指出，高能量蓝光会对视网膜造成伤害，有机会增加黄斑部病变及黑色素瘤风险，这些都是造成白内障提早发生与恶化的主要原因。严重时，还会引发其他病变导致失明！经过美国爱德华医生研究发现，采用润光板可以有效过滤有害蓝光，预防白内障的形成。
条件二缓解电脑视力综合症（CVS）
简单地讲，眼睛受到强光的刺激，瞳孔不停的去适应太亮（荧幕）与太暗（周围）的光线，同时造成眼睛长时间干涩、看物体有频闪、重影的现象出现。针对这一现象，可采用了调光技术、防屏幕眩光设计、无频闪设计、抗辐射设计可防止视觉疲劳等症状。
条件三从光源的角度预防近视
光线亮度太强或者太弱都可能造成小孩的近视。足够的亮度要看清晰细节时的亮度建议约1000-2000lux，若为长时间阅读则建议控制在500-700 lux。同时，光线应调整为眼睛适合的亮度为佳。
走出使用护眼灯的误区
不只为看书选用护眼灯：通过上述三个护眼灯条件的介绍，可以看出，其实不仅仅学习、读书时使用的灯是护眼灯，家庭用灯的很多方面，都可以采用护眼灯。
用了护眼灯更要讲究用眼卫生：有消费者误认为有了护眼灯保驾护航，再长时间连续看书学习都不怕，其实不然。尤其是天气凉了，人们外出运动的机会逐渐减少，室内活动相对增多，更应该注意用眼卫生。根据年龄和自身视力水平的不同，应该注意劳逸结合，适时做做眼部保健操、眺望一下窗外，或者干脆闭目养神一会儿。在这里，更要提醒刻苦用功的学生们，看书超过一个小时，无论你使用的是多么专业多么高级的护眼灯，还是应该让眼睛放松一下的，那才是最好的护眼方法
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