血压测量仪的科学使用
用电子血压测量仪测量血压必须遵守正确测量方法,不能正确测量就得不到正确的测量值。
1.腕臂带位置必须和心脏的高度一样:
正确测量姿势请参照图示 (坐姿),为保证这一点,上臂应自然下垂,肘和前臂可自然地搭在椅子扶手或矮桌子上。不要把整个胳膊平伸在高于心脏位置的桌子上,或用垫子把上臂垫得过高;腕臂带位每高出心脏10cm,血压测量值会偏低8mmHg左右。(电子血压测量仪与传统汞柱血压计测方式不完全相同,测量更精确 对测量姿势要求也更严格。臂式测量的电子血压测量仪,臂带高于心脏的可能性较大;腕式电子血压测量仪,腕带低于心脏的可能性较大。)
2.每次测量都可用同样姿势:
请您尽可能每天在相同的时间和条件下,采用同样的姿势测量,由于人的血压每时每刻都会因内、外因素而变化,只有在相同条件下测量才有比较的意义。
3.测量血压应在安静状态下进行:
(1) 测量前保持安静状态10~20分钟。
(2) 测量中心身松弛。
(3) 测量中裸臂(臂式)、手掌向上、不要说话,身体和手不要摆动。
(4) 以下状态会得不到正确的血压值:
运动后不久,进食一小时以内,酒后,刚喝过咖啡、茶,刚抽过烟,有尿意时等。
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